Sportovní a baby gymnastika

Hle­dá­te pro své dítě pohy­bo­vou akti­vi­tu, kte­rá roz­ví­jí celé tělo, pod­po­ru­je zdra­vý růst a záro­veň při­ná­ší radost z pohy­bu? Spor­tov­ní gym­nasti­ka je ide­ál­ní základ pro všech­ny dal­ší spor­ty – učí koor­di­na­ci, sta­bi­li­tu, sílu, pruž­nost i správ­né drže­ní těla. Pra­cu­je­me s pro­fe­si­o­nál­ním gym­nastic­kým nářa­dím a vede­me děti k pra­vi­del­nos­ti, dis­ci­plí­ně i týmo­vé­mu duchu.

Co gymnastika dětem přináší?

• roz­voj koor­di­na­ce a rovnováhy
• posí­le­ní celé­ho těla při­ro­ze­nou formou
• lep­ší drže­ní těla a flexibilitu
• budo­vá­ní zdra­vé­ho sebevědomí
• základ pro jaký­ko­liv dal­ší sport

➡️ Baby gymnastika (3+ let)

Během lek­cí si děti hra­vou for­mou osvo­jí základ­ní gym­nastic­ké a koor­di­nač­ní prv­ky. Zamě­řu­je­me se na roz­voj moto­ri­ky, rov­no­váhy, pro­sto­ro­vé ori­en­ta­ce a odva­hy při pohy­bu. Tré­nin­ky pro­bí­ha­jí v přá­tel­ské atmo­sfé­ře s důra­zem na bez­peč­nost a indi­vi­du­ál­ní přístup.

• Pon­dě­lí nebo stře­da 15.30–16.30

➡️ Sportovní gymnastika (od 6 let)

Nava­zu­jí­cí kurz pro star­ší děti roz­ví­jí zís­ka­né doved­nos­ti a při­dá­vá pokro­či­lej­ší prv­ky na gym­nastic­kém nářa­dí, jako je kla­di­na nebo bradla. Děti sys­te­ma­tic­ky budu­jí sílu, obrat­nost i tech­nic­kou preciznost. 

Rozdělení skupin:

• Pokro­či­lí: pon­dě­lí a stře­da 17.30–18.30 (mož­nost navště­vo­vat lek­ce v čase 16.30–18.30)
• Začá­teč­ní­ci: pon­dě­lí a stře­da 16.30–17.30

Kurz pro­bí­há během škol­ní­ho roku, o prázd­ni­nách a stát­ních svát­cích se lek­ce nekonají.