JUMPING, GYMNASTIKA I KARATE JSOU ZPĚT: SPORTOVNÍ LEKCE DOSTALY ZELENOU, DOSPĚLÍ I DĚTI SE RADUJÍ

Spolek Hluboká v pohybu s radostí znovu přivítal všechny milovníky pohybu – od nejmenších po dospělé. Více než po půl roce se totiž od 17. května 2021 mohou znovu konat sportovní lekce, které byly nástupem podzimního lockdownu zastaveny. Ačkoliv zatím mohou probíhat za specifických podmínek, zájem o ně byl i tak obrovský. Více nám sdělila Karla Peldová.

Karlo, sportovní lekce bývaly u spolku velmi oblíbené. Jaká situace a nálada panuje teď?

Nálada je skvělá. Lidé se začínají vracet do režimu, na který byli zvyklí před pandemií. Mnohé, co dříve bylo naprosto samozřejmé, se po několika měsících jeví skoro jako zázrak. To přináší i jedno zajímavé a příjemné zjištění. Já i kolegyně vnímáme, že klienti (v našem případě převážně klientky) jsou nyní ještě usměvavější a vděčnější. Obecně si teď lidé více váží toho, že mohou vyrazit do společnosti, ke kadeřníkovi, do restaurace, na kulturu nebo za sportem. Pokud byly poslední měsíce k něčemu dobré, tak právě k tomu, že v nás probudily tyto pozitivní vlastnosti.

Není to i důsledek toho, že mají některé klientky výčitky z nějakého toho kila navíc?

Co si budeme povídat, my dámy jsme na tohle obecně citlivé. Výčitky a špatné svědomí jsou ovšem zbytečné, rozhodně bych to neviděla nijak dramaticky – nic není ztraceno! Naše programy kombinují vytrvalostní aktivity s posilováním a zpevňováním středu těla, určitě mohou klientům k vysněné postavě pomoci. Kdo chtěl, našel si alternativu i během lockdownu a cvičil doma v obýváku, běhal nebo jezdil na kole.

Několikrát jsem slyšel názor, že si dotyčný na domácí cvičení zvykl, že už se do fitka nejspíš nevrátí… Nebojíte se, že takových bude více?

Domácí cvičení vyžaduje velmi pevnou vůli a jen ti nejvytrvalejší to vydrží dlouhodobě – málokdo má v obýváku na pohyb dostatek místa, nikdo se na něj nedívá a nikdo mu nekontroluje přestávky. Skupinové lekce s domácím cvičením vůbec nelze srovnávat. Hlavní přidanou hodnotou je kolektiv, díky kterému se každý návštěvník socializuje a zároveň je motivován skupinou. Člověk byl, je a bude společenský tvor, a proto se o budoucnost sportovních lekcí rozhodně neobáváme. Na našich lekcích navíc vždy panuje skvělá atmosféra, a to i díky sympatickým instruktorům.

Co se u vás od podzimu změnilo?

Hlavní novinkou jsou nové prostory, s těmi jsme v loňském roce bojovali. Aktuálně naše lekce pro děti i dospělé probíhají v tělocvičně naší Montessori školky U Parku, která je v provozu teprve od letošního ledna. Dospělí tak poznali nové místo a jak se zdá, i jim se u nás ve školce líbí. Máme pro ně samostatný vchod s vlastním zázemím, takže se nám s dětskou skupinou prakticky nepotkávají. Několik novinek se objevilo i v našem rozvrhu – máme nové instruktory i lekce, jednou z nich je Vinyasa jóga se skvělou Evou Compel’ovou. Všem dětem i dospělým naše lekce vřele doporučuji. Kvůli omezenému počtu určitě doporučuji včasnou rezervaci na čísle 777 147 740.

Rozvrh lekcí najdete na webu www.hlubokavpohybu.cz a na Facebooku /hlubokavpohybu.

DISTANČNÍ VÝUKA SKONČILA, VRAŤME DĚTI NA STARTOVNÍ ČÁRY

„Skutečnost, že se ze společnosti vytrácí přirozený a pravidelný pohyb, se stává problémem, který vnímáme nejen u dospělých, ale především u dětí. Události posledních měsíců vzaly navíc dětem volnočasové kroužky a zahnaly je k obrazovkám počítačů a tabletů, u kterých již dříve mnohé z nich trávily více času, než bylo vhodné. Ale stále je možnost s tím něco udělat,“ tvrdí PhDr. Petr Beníšek, reprezentační trenér, metodik a předseda Fight Club. Podobně jako sportovní a kulturní spolek Hluboká v pohybu i Fight Club a další volnočasové spolky se intenzivně zabývají rozvojem pohybových aktivit a budoucnost dětí jim není lhostejná. Pětice z nich spojila své síly a připravila zábavné odpoledne v centru Českých Budějovic, během kterého představí své programy dětem i rodičům.

Připraveno bude pět stanovišť, na kterých se seznámíte s pěti volnočasovými aktivitami. Na každém stanovišti bude navíc pro děti připraven jeden úkol a drobná pozornost. Za správné splnění všech pěti úkolů pak děti dostanou hodnotnější odměnu. A pokud patříte mezi příznivce dětských hudebních interpretů, budete si moci zanotovat se zpěvačkou BibiBum, která na této události vystoupí.

„Bude to takový den otevřených dveří, který jsme pojali netradiční formou. Chceme, aby si rodiče s dětmi užili zábavné odpoledne na čerstvém vzduchu, vždyť doma jsme byli všichni až až!“ upřesňuje Bc. Karla Peldová, zakladatelka Montessori školky Děti v pohybu.

Do projektu se zapojily tyto kluby a programy:

• Fight Club České Budějovice (park v Dukelské ulici)
• Hluboká v pohybu - sportovní a kulturní spolek (molo u Starých časů)
• Dětská akademie Madlenka (Sokolský ostrov)
• SIG Jihočeské nadané děti (Mensa) (u hotelu Klika)
• Jumping Fitness (Piaristické náměstí)

Výše uvedená stanoviště budou rozmístěna v centru Českých Budějovic, vzdáleny od sebe budou pouhé tři minuty chůze.

Program proběhne v týdnu mezi 14. a 18. červnem 2021, přesný datum a čas bude ovšem zveřejněn až na základě meteorologické předpovědi, aby si všichni tento den užili naplno a v suchu.

Sledujte www.hlubokavpohybu.cz

STALO SE…

Děti v pohybu se dočkaly vzácné návštěvy i požehnání

V pátek 21. května 2021 sportovní Montessori školku poctilo svou návštěvou hned několik hostů. R. D. Mr. Mgr. Tomas van Zavrel dorazil se svěcenou vodou, pronesl slavnostní požehnání a poseděl v kruhu dětí a průvodkyň. Přítomen byl i Mons. Prof. Karel Skalický a starosta města, Ing. Tomáš Jirsa. Všem se ve školce líbilo.

Součástí odpoledního programu bylo i Požehnání křížku v těsné blízkosti školky. Děti z Montessori skupiny zde v doprovodu paní učitelky Petry Petrlíkové zazpívaly písně zasvěcené paně Marii. Velké dík patří paní architektce Ing. arch. Dagmar Polcarové, která tomuto křížku vdechla nový život a obohatila ho o pár krásných lip.

Foto: archiv spolku, autor dvojstrany: Aleš Dokulil